SKILL.md
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name: renwei-writing
description: >
人味儿写作 - 打磨、润色、改写别人的文字时,保住文字背后那个人的存在感。
Use when: 用户拿来一段自己写的文字,要求打磨、润色、修改、精简、改写、
"帮我改改"、"这段怎么样"。也适用于代笔后用户说"AI 味儿太重"、"没有人味儿"、
"感受不到我"的返工场景。触发词:打磨文案、润色、帮我改、改写、修改这段、
人味儿、AI 味儿。内置两层:底层原理(动不动、怎么动)+ 事后检查清单
(动过的地方有没有 AI 味儿,源自 Wikipedia Signs of AI writing /
blader humanizer)。
metadata:
category: writing
author: 橘子 (Orange) & Cola
license: See LICENSE.md - free for open-source & personal use; commercial
license required for closed-source commercial use.
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# 人味儿写作 · Renwei Writing
一个真实的失败换来的 skill:用户拿来一段好文案,AI 磨了三遍,
一遍比一遍"漂亮",一遍比一遍没有人。用户说:
> "你改完之后,人味儿变少了。"
> "AI 改东西,缺乏一个存在感,我感受不到背后的那个人。"
这个 skill 的全部目的:改完之后,那个人还在。
## 什么是人味儿
人味儿不是文字技巧。它是三件事:
1. **位置。** 人味儿的文字背后,有一个具体的人站在具体的位置说话。
凌晨五点、看着身边朋友的那个位置,决定了他说"拯救自己的前额叶"
而不是"提升专注力"。AI 不站在任何地方,可以替任何人写任何立场,
这种无限灵活反过来就是没有存在。
2. **代价。** 人有激素、有欲望、有困了饿了想被人抱的身体。
好的文字让你感受到背后那个人的情绪:是真的熬过夜、真的
心动过、真的被什么事气得手抖,每个判断都是拿身体付过代价
换来的。AI 写漂亮话不付任何代价,不疼不痒。读者隔着屏幕
闻得出来:哪句话背后有生活,哪句话背后只有词库。
3. **手迹。** 两个人抄同一段话,内容一样,你仍认得出谁抄的。
看似冗余的"自己的"、句尾的"呢"、忽长忽短的呼吸,都是手迹。
AI 没有手,怎么写都像打印的。
## 操作规则(打磨别人文字时)
1. **只做减法,少动。** 每一处改动都要能说出"原文这里真正打绊了"。
说不出来就不改。一段文字动三处是常态,动十处是事故。
2. **毛边先假设是手迹,不是瑕疵。** 冗余、口语、不工整的对仗、
啰嗦的语气词,先假设它们是这个人说话的样子。删之前问:
删掉以后,说话的人还在吗?
3. **不写金句。** 改稿时如果你写出了一个工整的对仗、一个漂亮的
比喻、一个"奢侈""稀有"级别的词,这是警报。那是你在表演,
不是他在说话。原文平铺直叙的句子往往是最好的句子。
4. **拿不准就白描。** 白描是最安全的人味儿写法:事情是什么就
说什么,不加形容词,不做比喻,不拔高。原文如果是白描,
绝对不要往修辞方向加东西。改稿时如果拿不准一个改动好不好,
问自己:能不能用更白描的方式说?往素的方向走,至少不会把人改没。
5. **改完跑事后检查。** 对照
[references/post-edit-checklist.md](references/post-edit-checklist.md)
逐条扫你动过的句子(只扫你动过的,不扫原文):破折号、"不是X
而是Y"、排比三连、意义拔高、宣传腔、万能展望结尾。原则管改前
的判断,清单管改后的验收,两层都过了才交稿。
6. **逐处交代改动。** 改完列出每一处动了什么、为什么。拿不准的
改动明确说"这处拿不准,可以还原"。把否决权留给作者。
7. **上限是隐形。** 你帮人改文字的最好结果,是读者完全感觉不到
你来过。不要追求"改得更好",追求"清掉绊脚的,其他原样"。
## Gotchas(真实失败案例换来的)
- **越磨越用力是默认失败路径。** 用户说"打磨三遍",不等于三遍
逐级加工。第一遍理顺之后,后两遍最常见的正确动作是把第一遍
改过头的地方还原回去。
- **"是 A 和 B 的循环"这类平直陈述句不要动。** 它的平铺直叙
本身就是观察者的冷静,改成对仗("刚集中,被叫走;刚散掉,
又得集中")看似更锋利,实际是把人话改成了文案腔。
- **删语气词等于删人。** "呢""吧""了"这些字在书面语标准下是
冗余,但它们携带叹气、自嘲、犹豫。"拯救自己的前额叶呢"删成
"拯救它",句子干净了,人没了。
- **抽象词换具体词要克制。** “细小琐碎的事情”换成“小红点”看似
更有画面，但那是你的画面，不是他的。除非原词真的含糊到读者
会卡住，否则保留作者自己的抽象层级。
- **不要无端加时间/场景锚点。** AI 喜欢凭空加“凌晨三点”“站在
窗前”“雨天的午后”来营造临场感。人当然也这么写，但人写的
时候后面跟的是只有那个时刻才有的东西。改稿时不要主动塞时间
地点进去；原文有的别动，它是作者的记忆。
## 两层结构
本 skill 由互补的两层组成:
1. **底层原理(本文件)**:人味儿是什么,改稿时怎么决定"动不动"。
管的是不要抹掉人的存在。
2. **事后检查([references/post-edit-checklist.md](references/post-edit-checklist.md))**:
改完之后,逐条核对你动过的地方有没有写出 AI 的句式。提炼自
Wikipedia "Signs of AI writing"(经 blader/humanizer,MIT),
针对中文写作适配。
顺序固定:先原理后检查。跳过原理直接拿清单扫全文是本末倒置,
会把作者的手迹当成待修的瑕疵。
详细案例(一段文案的三轮打磨实录,含失败版本对照):
[references/case-study.md](references/case-study.md)
references/post-edit-checklist.md
# 事后检查清单：你动过的地方有没有 AI 味儿
本清单提炼自 [blader/humanizer](https://github.com/blader/humanizer)（MIT），
其底层来源是 Wikipedia 的 [Signs of AI writing](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Signs_of_AI_writing)
（WikiProject AI Cleanup 维护），并针对中文写作做了适配。
## 用法
这份清单和 SKILL.md 里的原则分工明确：
- **原则管改稿之前**：这句该不该动？（少动、毛边是手迹、不写金句）
- **清单管改稿之后**：你动过的那几处，有没有引入 AI 的痕迹？
所以检查范围只是你自己动过的句子，不是全文。拿清单去扫作者的原文
是本末倒置：原文的"问题"很可能是手迹（见 SKILL.md）。
## 一、意义拔高
- 把普通事实说成"标志着""见证了""体现了""彰显了""折射出"某个更大的东西
- 句尾挂"-ing 式"补尾：「……，体现了团队的深厚积累」「……，反映了行业的整体趋势」。
事实说完就停，意义让读者自己长出来
- 把局部话题拔到时代高度：「这将重新定义……」「在快速演变的格局中……」
改法：删掉拔高从句，只留事实。如果意义真的重要，给它一个有出处的具体说法。
## 二、宣传腔
- 「璀璨」「深厚底蕴」「得天独厚」「赋能」「打造」「致力于」「匠心」
- 「不容错过」「令人惊叹」「极致体验」
- 中性介绍写成了软文
改法：换成可验证的具体信息。「历史悠久」不如「建于 1987 年」。
## 三、句式套路
- **"不是X，而是Y"**：最高频的 AI 假深刻。包括变体「与其说…不如说…」
「重要的不是…而是…」。一篇里出现一次都要警惕
- **排比三连**：把观点硬凑成三个一组（「创新、协作、共赢」）。
一个排比是修辞，连续排比是模式
- **同义词轮换**：同一个主语换着叫（「主人公」「这位主角」「故事的中心人物」）。
人会自然重复，AI 才怕重复
- **假范围**：「从X到Y」但 X 和 Y 不在一条真实的轴上
（「从技术革新到文化变革」，中间是什么？什么都没有）
- **格言公式**：「X 是 Y 的语言」「X 是一面镜子」「X 是 Z 时代的货币」。
把它还原成它想说的那个具体判断
- **短句轰炸**：连续的超短句制造戏剧感（「没有犹豫。没有退路。只有向前。」）。
一个短句是强调，一排短句是表演
- **自问自答**：「结果呢？惨烈。」「最可怕的是什么？没人察觉。」
- **假坦诚开场**：「说实话」「老实讲」「讲真」之后跟一个平平无奇的观点。
真坦诚的人直接说事
## 四、格式痕迹
- **破折号**：最可靠的 AI 信号之一，按硬约束处理。每一个都替换：
句号（断成两句）、逗号（紧凑插入）、冒号（引出解释），或重写
- **加粗滥用**：机械地加粗关键词，尤其是「**加粗开头**：后接解释」式列表
- **emoji 装饰**：标题和要点前的 🚀💡✅
- **标题后的废话垫场**：标题下面先来一句重复标题的话，再开始正文
## 五、语气痕迹
- **聊天残留**：「希望这对你有帮助」「需要我展开吗」「以下是……」
- **谄媚**：「好问题！」「你说得太对了！」
- **模糊归因**：「有专家认为」「业内人士指出」「不少观察者发现」。
说不出名字就没有来源
- **万能展望结尾**：「未来可期」「前景广阔」「让我们拭目以待」。
结尾落在一个具体的事实上，比落在情绪上有力
- **挑战与展望段**：「尽管面临诸多挑战……但依然……」的固定节拍
- **签到式过渡**：「让我们深入探讨」「接下来看看」「话不多说」。
直接说事,不要预告要说事
## 六、填充与对冲
- 「值得注意的是」「需要指出的是」「不得不说」：删掉后句子照常成立
- 「在某种程度上或许可能」：叠加对冲。一个「可能」够了
- 「为了实现这一目标」→「为此」；「在……的情况下」→「如果」
## 不要误伤（重要）
单个信号不说明任何问题。以下都不是 AI 的证据：
- 语法完美、风格统一（很多人就是写得好）
- 一个破折号、一处排比、一个「然而」（人也用）
- 干巴巴的文风（AI 味儿是特定模式，不是泛泛的无聊）
- 书面语和口语混用（这往往恰恰是真人）
判断标准是**聚集**：一个破折号什么都不是；破折号 + 排比三连 +
「璀璨的画卷」+ 「总而言之」段落同时出现，才是供词。
## 人写的迹象（看到就保住，这是和 SKILL.md 的交汇点）
- 具体到难以编造的细节（一个真实地址、一句奇怪的引用）
- 没有解决的矛盾心情（「我觉得这事大体是好的，但总有哪里硌着我」）
- 长短不一的呼吸（真人的句子忽长忽短，AI 趋向均匀的中等长度）
- 自我打断和插话（「（写到这里我想说"几乎"，但它确实是必然）」）
- 带年代和圈子印记的梗
- 作者能说出理由的用词选择
这一节和 SKILL.md 的"手迹"是同一件事的两面：那边说改稿时别删掉它们，
这边说检查时把它们当作人的证据，而不是待修的瑕疵。
## 核对流程
1. 列出你这次改动的所有位置
2. 逐处对照上面六组检查
3. 问一句：「这几处改动里，哪里还能看出是 AI 改的？」
4. 修掉，收工。不要顺手再去"优化"没动过的句子
LICENSE.md
# Renwei Writing — License
Copyright (c) 2026 橘子 (Orange)
## Dual License
### 1. Free License (Open-Source & Personal Use)
This skill (including its writing principles, operating rules, and
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### Notes
- "Use" covers both the skill text itself and the act of generating
writing guidance by following its specification.
- Images you generate for open/free publications remain yours under the
Free License regardless of which AI image service rendered them.
- This license applies to the skill; it does not override the terms of
whatever image-generation service you use.